Nuestro Proyecto

Nuestra escuela de Jiujitsu brasilero Cohab Quintero Nació en el año 2019 con la idea de fomentar el deporte y la actividad física en nuestra comuna. Partiendo desde cero y con mucha constancia y dedicación nuestro grupo activo de jiujiteros fue creciendo y ahora incluyendo tanto niños, adultos y mujeres con un muy buen nivel técnico.

Orgullosamente somos parte filial de la academia más grande de nuestro país Cohab Chile, teniendo sedes a lo largo de las regiones de Chile, Ecuador, Argentina y Brasil. Siendo común los entrenamientos cruzados con otras sedes Cohab.

¡El compañerismo es la clave!.

Nuestra meta es seguir haciendo lo que nos gusta y poder llegar a lo más alto del nivel técnico del Jiujitsu en Chile y el mundo, ¡soñamos con poder viajar, entrenar y competir en todo el globo!

En las nuevas escuelas de esta disciplina también se dan clases de jiujitsu para niñas y niños, en un ambiente de diversión y compañerismo. Mediante este deporte se aprenden valores, respeto, y mejoran la personalidad. Además, es aconsejable para las y los que sufren de bullying, así pueden aprender a defenderse.

El deporte Jiu Jitsu para los más pequeños ofrece importantes beneficios:

• Favorece la motricidad: ayudando a tener mayor movilidad.
• Estimula la mente: Las y los niños tienen decidir qué técnica utilizar en los diferentes movimientos del combate, por lo que estimula sus reflejos y su mente.
• Les ofrece confianza y seguridad: Igual que en las y los adultos, esta disciplina les ayuda a enfrentar distintas situaciones con seguridad y confianza, así se mantienen  alejandos los miedos. 

• Este deporte puede ser practicado por personas de todas las edades, ya que por lo que genera, beneficia a todas las personas que lo practiquen sin importar su edad. En las clases de Jiujitsu para adultos se trabaja mucho con el ejercicio físico, lo que favorece el sistema cardiovascular, y con los estiramientos, a los músculos.
• Pérdida de peso: La quema de grasas, sin pérdida de musculatura, provoca la pérdida de peso.
• Aumentar la fuerza: con los movimientos del deporte, se gana en fortaleza física y en resistencia.
• Flexibilidad: con los entrenamientos y con el tiempo, el cuerpo se vuelve más flexible.
• Capacidad cardiovascular: los ejercicios aeróbicos favorecen al sistema cardiovascular.
• Capacidad pulmonar: al controlar la respiración en los ejercicios aeróbicos, se aumenta la capacidad pulmonar
• Mejora la condición física en general: Por todos los beneficios que se mencionan, el BJJ, es un deporte que mejora notablemente el físico en personas adultas.

A la cabeza de Cohab Quintero está Sergio Iturra, preparador físico, practicante de medicina tradicional china y artista marcial, actualmente es cinturón negro de Jiujitsu brasilero dado por el mestre Andrés Pérez Belmar, líder de Cohab Chile y cinta negra 2do dan. Sergio (también llamado “lechuga” por sus amigos) fue un avido competidor en sus inicios llegando a destacarse como campeón nacional en su categoría y ganando distintos campeonatos en la categoría de Absoluto. Actualmente más enfocado en la enseñanza de los alumnos de Quintero, ¡preparando el terreno para que las futuras generaciones puedan cumplir sus sueños y sus metas!