Hoy vivimos una jornada increíble en COHAB Quintero 💜
Una instancia llena de aprendizaje, energía y empoderamiento femenino.

Durante la clase trabajamos la importancia de mantener la calma, confiar en el cuerpo y utilizar la técnica correcta para poder escapar de situaciones desfavorables, demostrando que la defensa personal va mucho más allá de la fuerza 💪🧠

Además, fue un día muy especial porque Naty Villalón ascendió a Cinturón Morado (Roxa) 🟣🔥
Un logro fruto de años de disciplina, constancia y pasión por el Jiu Jitsu. ¡Felicitaciones, Nataly! 👏👏

Agradecemos profundamente a todas las mujeres que se motivaron, participaron y vivieron esta experiencia, demostrando valentía y ganas de aprender 💜
Seguimos construyendo espacios seguros, de crecimiento y confianza.

Nos vemos en la próxima 👊🥋